• LÄR KÄNNA MIG,  TANKAR OCH KÄNSLOR

    7 orsaker till att jag blev feminist

    Internationella kvinnodagen till ära vill jag dela med mig av en del av min historia.. För under min uppväxt trodde jag faktiskt att kränkningar, våld och hot var någonting som jag skulle acceptera och försöka leva med. Först i vuxen ålder insåg jag hur felaktigt det här var, vilket ledde till att jag sakta men säkert blev den rättvisa och envisa feminist som jag är idag.

    Internationella kvinnodagen till ära ... 7 orsaker till att jag blev feminist

    Listan över bidragande faktorer som ledde till att jag blev feminist är lång, därför tänker jag enbart dela 7 av dessa orsaker.. Och följande punkter är någonting som jag aldrig delat med mig av tidigare, så visa kärlek i kommentarsfältet är ni snälla.💛

    1. Fick tidigt förklarat för mig att kvinnor som använder makeup / kort kjol får skylla sig själva om dom råkar illa ut

    2. Tvingades följa med en äldre kille under hot när jag var minderårig, när polisen räddat mig sa alla att det var mitt fel


    3. I grundskolan hade vi en gympalärare som alltid “råkade” gå in i tjejernas omklädningrum, när vi berättade hände inget

    4. Fick tidigt höra att männen tydligen ska göra karriär medans kvinnorna tar hand om hushållet, lagar mat och föder barn

    5. Oavsett vilka hemskheter jag utsattes för fick jag alltid som svar att jag säkert missuppfattat situationen, eller provocerat

    6. I tonåren tvingades jag lämna mitt hem i månader pga grova mordhot av en kille, istället för stöd blev jag nertystad

    7. Lärt mig leva med vetskapen om att ovanstående hot kanske blir verklighet idag, imorgon eller nästa vecka..

    “Feminism” är inget negativt ord och det innebär inte heller att “hata män” som många antyder.. Att ens behöva säga det känns larvigt när det är 2019, men tydligen är det nödvändigt. Ofattbart många människor verkar faktiskt tro att vi lever i ett jämställt samhälle med lika rättigheter – det gör vi inte.

    Är du feminist? Och hur blev du det i så fall? Berätta gärna i kommentarerna..

  • VARDAG

    Återköp av RØDE-mikrofonen..

    platins

    Hej älskade ni!

    Jag har precis varit på Kjell & Company för att göra återköp på mikrofonen som jag köpte i förrgår.. I vanliga fall brukar jag göra rejält noggrann research gällande allt, av flera anledningar.. Men för en gångs skull kollade jag inte igenom massvis med recensioner innan.. Och vad tror ni händer? Jo, givetvis köper jag en mic som brusar som ett vindkraftverk! Därför bestämde jag mig för att lämna in den och samtidigt uppgradera till den lite dyrare mikrofonen.. Om ni nånsin ska köpa en RØDE-mic, satsa på deras batteridrivna videomic.. Att lägga till några hundralappar är så värt för att få professionell ljudkvalitet!

    Ikväll är jag bjuden till en mysig skönhetskväll som ni ska få höra mer om imorgon.. Så därför står jag i badrummet och fixar makeupen samtidigt som jag försöker få i mig vatten. Mitt mål är ju att dricka ca 1-2 liter per dag, vilket är en stor utmaning.

    RØDE videomic

    Juste, apropå mikrofoner.. Har ni några favoriter? Eller är ni sådana som nöjer er med inbyggda? Skulle vara roligt att veta.. Och berätta gärna hur ni upplever “RØDE videomic go” om ni testat den! Själv tyckte jag ju att den brusade nå’ fruktansvärt, oavsett vad jag hade för kamerainställningar.. Men “RØDE videomic” är däremot en mikrofon värd att rekommendera! 🙂

    platins
  • LÄR KÄNNA MIG,  WORKOUT

    Duschar aldrig på gymmet..

    PLATINS: TRÄNING .JPG

    Godmorgon fina ni!

    Känns underbart att få vara tillbaka på gymmet efter alldeles för lång tid.. När körde jag ett riktigt pass senast? Måste varit minst en vecka sedan, eller mer.. Ärligt talat minns jag inte när jag tränade senast, vilket är ett dåligt tecken.. Men samtidigt var det inget frivilligt val, utan snarare ett tvingat sådant.. Att gymma när man är sjuk / har feber är ett big no-no för mig!

    Dessvärre lyckades jag pricka in mitt gympass samtidigt som alla andra träningsnördar, vilket gjorde det omöjligt att ta upp kameran för att knäppa några bilder.. Är vanligtvis inte så “blyg” gällande att fota mig själv offentligt, men på gymmet är det annorlunda eftersom jag inte vill göra någon obekväm! Om en okänt människa viftade runt med en kamera bredvid mig på löpbandet skulle även jag känna mig osäker, därför låter jag bli att göra detsamma när gymmet är proppfullt..

    PLATINS: TRÄNING .JPG

    Men ja, nu ska jag hem och ta en dusch innan det är dags att starta igång dagen.. Duschar eller byter om gör jag faktiskt aldrig på gymmet av någon konstig anledning.. Kan ni relatera? Tror att det sitter i sedan skolåren. Hade nämligen en läskig gympalärare som alltid “råkade” gå in i tjejernas omklädningsrum, vilket resulterade i att vi slutade byta om efter lektioner.. Och givetvis försökte vi berätta det här för andra lärare, men dom tystade ner oss.. Ganska hemskt när jag väl tänker efter, särskilt med tanke på att dom i princip lärde oss att hålla tyst om så pass allvarliga saker.

    PLATINS: TRÄNING .JPG
  • VARDAG

    Blivit moster till världens sötaste..

    Har precis blivit moster..

    Hallå älskade ni!

    Jag har precis blivit moster till världens sötaste lilla bebis, vilket känns helt overkligt! Fick träffa henne för första gången när nya familjen kom hem från BB tidigare idag.. Mamma och jag bestämde oss för att åka över till dom innan för att laga lunch.. Så kl. 09:45 satte vi oss i bilen för att åka hem till min syster, hennes man och min nya systerdotter!

    Har precis blivit moster..

    Mamma gick lös med dammsugaren så fort vi kom innanför dörren haha – inte för att det var stökigt, utan snarare för att vi ville underlätta så mycket som möjligt. Inbillar mig iallafall att städning är det sista man vill tänka på som nyblivna föräldrar? Och medans mamma sprang runt med dammsugaren (som en galning..) ställde jag mig i köket för att laga en enklare lunch bestående av köttbullar med en gratäng som mamma hade preppat innan.. Visade sig vara en riktigt god kombination!

    Har precis blivit moster..

    Dagen till ära hade vi även köpt med oss ett gäng gräddiga semlor till eftermiddagsfikat – dom var förövrigt oförskämt goda!

    Har precis blivit moster..

    Efter en magisk dag med min systerdotter åkte jag in till Solna centrum för att köpa en teknikpryl.. Och jag måste faktiskt säga att Kjell & Company hade grym service, vilket verkligen uppskattas. För ingen tycker väl om bitter personal? Nopp..

    Har precis blivit moster..
  • TIPS,  WORKOUT

    5 TIPS: boosta träningsmotivationen

    5 TIPS: behåll träningsmotivationen

    Hej grymma ni!

    Tänkte försöka mitt bästa för att fortsätta blogga som vanligt framöver, trots att jag inte är frisk än.. Vanligtvis brukar jag inte bli sjuk, men när det väl händer så händer det ordentligt. Därför har jag inte haft någon ork över till att blogga, sorry..

    För att kickstarta den nya månaden tänkte jag ge 5 tips för att boosta träningsmotivationen. Ingen lär ha missat att gymmen brukar vara smockfulla under januari och februari. Men vad händer när vi närmar oss mars? En efter en ger upp på sina mål.. Varför är det så? Antagligen pga bristande motivation, vilket känns riktigt tråkigt! Så nu drar vi igång min lista..

    5 TIPS: behåll träningsmotivationen

    1. SLUTA FOKUSERA PÅ DIN VIKT

    Varför fokuserar vi så mycket på siffrorna som visas på vågen? Kanske är det någonting vi lärde oss att göra sedan barnsben? Så var det i alla fall för min del.. Att väga så lite som möjligt var ett stort fokus för mig under min uppväxt, vilket är helt fel. Siffrorna har egentligen noll betydelse.

    2. TRÄNA FÖR ATT DU SKA MÅ BÄTTRE

    Börja aldrig träna för att någon i din omgivning “vikthetsar” eller liknande.. Tvingas du utstå ett sådant hemskt beteende så är det dags att ifrågasätta om personen i fråga ens ska få finnas kvar i ditt liv! Ingen har rätt att kränka din kropp, punkt.

    3. MULTITASKA ALDRIG PÅ GYMMET

    Mobilen följer faktiskt aldrig med mig in på gymmet numera, främst för att det känns som att jag gör ett sämre gympass om mina sociala medier distraherar i fickan.. Kanske låter löjligt? Men ni borde åtminstone testa att lämna mobilen i skåpet.

    4. SKAFFA PEPPANDE TRÄNINGSKOMPISAR

    Finns det någonting viktigare än positiva och peppande träningskompisar? Själv är jag lyckligt lottad som har min grymma pojkvän Kristofer att träna med. Han har en otroligt positiv påverkan på mig överlag, vilket är ett stort plus på gymmet.

    5. PLANERA IN OLIKA TRÄNINGSPASS

    Varje söndag har jag min så kallade “planeringsdag” som sätter tonen för kommande vecka.. Under denna dag skriver jag in eventuella blogginlägg som jag vill skriva, möten som jag ska gå på och vilka gympass jag ska köra. Oftast planerar jag in 3-4 olika pass med fokus på olika muskelgrupper. Exempelvis mage första passet, ben andra passet och armar sista passet.

    5 TIPS: behåll träningsmotivationen

    Fotograf: Mamma