LÄR KÄNNA MIG

Kategorin "LÄR KÄNNA MIG" innehåller personligare inlägg, tillbakablickar och ibland även videos

  • LÄR KÄNNA MIG,  WORKOUT

    DAGS FÖR MIN STORA LIVSFÖRÄNDRING

    [ i samarbete med NoSugarNeeded ]

    Hej allihopa!

    Jag har bestämt mig för att göra en stor livsförändring av den enkla anledningen att min kropp inte mår bra i dagsläget. Som ni säkert har märkt är mina sociala medier inte lika aktiva längre, vilket främst beror på min B12-brist men även mina usla mat- och träningsvanor.. Vitaminbristen gör att jag får hjärtklappning, koncentrationssvårigheter, yrsel m.m.. Och därför är min kost och träning extra viktigt för att min kropp ska orka en hel dag!

    Hur ska min stora livsförändring gå till då? Första steget är att börja med kost- och träningsschema som är utformat av Robin på NoSugarNeeded, min nya PT och kostrådgivare online! En gång per vecka tänker jag ”mealpreppa” frukost, lunch, mellis och middag för 5 dagar framåt.. Under helger kommer jag dock unna mig nylagad mat för att inte tröttna på matlådor för snabbt. Mitt mål är att köra 3-4 pass /vecka och jag kommer träna både på gymmet och hemma.. Andra steget i min stora livsförändring är såklart att komma in i dom nya rutinerna, därefter är det bara att följa schema.

    I paketet som jag kör (..de kommande 12 veckorna) ingår kostschema, ett träningsschema, rapport och veckouppföljning, ett HIIT intervallschema, träningsvideor med övningar och måltidsförslag.. Och jaa, alla scheman är givetvis personligt anpassade utifrån min kropp och mina träningsmål.

    Har ni gått i tankarna på att skaffa en PT online eller undrar ni kanske hur det fungerar? Läs mer här..


  • LÄR KÄNNA MIG,  LIVET

    Sanningen bakom skärmen 2015 – 2019

    [ klicka på fotografierna för att se dom i helbild ]

    2015

    Hur börjar jag ens förklara 2015 med ord? Jag skulle gå ut gymnasiet och ville ingenting hellre än att blogga på heltid.. Och allting gick otroligt fort – rätt som det va befann jag mig i en värld med galor, kändisar och musikvideoinspelningar. I efterhand inser jag hur mycket som faktiskt hände under det här året.. I samma veva flyttade jag även hemifrån, vilket var en stor grej också! Men ärligt talat var jag inte redo, inte för någonting utav detta..

    2016

    Större bloggevent (..som Örebro blogawards, ENT. m.m) började strömma in under 2016.. Minns hur stort det kändes för mig att hamna i samma sammanhang som kändisbloggare, men det var ingenting jag visade utåt – försökte spela cool såklart.. Och det berodde nog mycket på att jag inte var redo för allting som hände, allra minst näthatet som ökade för varje dag.. Egentligen vill jag säga att hatet gjorde mig starkare då, men ärligt talat var jag ledsen och grät större delen av det året.. Bloggevents var det som gjorde mig lycklig, men när kamerablixtrarna slocknade kände jag mig ensam.

    2017

    Jag hade varit singel i några månader när 2017 startade och skulle flytta ut ur lägenheten som jag flyttat in i några år tidigare.. Och för att summera första halvåret – events, events och ännu fler events.. Men den 10:e juni hände det någonting som skulle förändra mitt liv – jag träffade en man över en spontan drink som ledde till en middag och plötsligt var jag obeskrivligt förälskad.. Och ja, givetvis är det min nuvarande pojkvän jag pratar om – efter att vi sågs över en drink på RIVAL och skålade in våra födelsedagar kände jag mig aldrig mer ensam när dom där kamerablixtarna slocknade.

    2018

    Hela 2018 kan summeras som en lång bergochdalbana som förvånade och förskräckte om vartannat.. Minns att jag tyckte det var riktigt jobbigt att behöva sätta mitt liv på paus efter höftoperationen, därför försökte jag gå på event trots stränga förbud – gömde ofta kryckorna i entrén för att slippa frågor eller oönskad uppmärksamhet.. Och när jag väl kunde gå utan kryckor uppstod istället symtom som läkarna utrett fram tills i förrgår, tydligen lider jag av både järn- och B12-brist. Kort sagt var det ett skitår på många sätt, men samtidigt skapades många underbara minnen med min pojkvän.

    2019

    Hur börjar jag ens beskriva dom senaste 10 månaderna? Ärligt talat är det svårt att hitta ord som speglar en rättvis bild av alla känslor och händelser, men jag skulle nog kunna säga att jag börjar känna mig redo för bloggvärlden nu – om den fortfarande vill ha mig dvs.. 



  • LÄR KÄNNA MIG,  LIVET

    TANKESTÄLLARE: press att publicera..

    Godmorgon!

    Känner att mina sociala medier inte riktigt visat en korrekt bild av mitt rätta ”jag” dom senaste veckorna.. Eller ja, youtube speglar mig nästintill perfekt, men blogg och instagram känns ”inte jag” på något sätt.. Förstår ni vad jag menar? Med facit i hand inser jag att pressen över att publicera gjorde mina kanaler opersonliga, vilket känns så fel. Att finna en perfekt balans är inte alltid det lättaste, men vi lär oss av våra misstag och nu är jag ännu en läxa klokare.. Har ni saknat mig på bloggen??