SENASTE VIDEOKLIPPEN PÅ YOUTUBE:


WORKOUT

“Träningsglädjen” är tillbaka

↓ ..jag utan kaffe haha..

workout / träning

Godmorgon älskade ni..

Startade morgonen genom att köra ett gympass med fokus på ben, vilket var så otroligt skönt! Min så kallade “träningsglädje” var en aning låg i mitten av den här månaden, varför vet jag inte.. Men i morse när jag möttes av sol och värme kändes det återigen kul att gå till gymmet! Eller ja.. Inte så roligt att behöva vara inne på gymmet när det är sol ute, men jag tror nog att ni förstår vad jag menar haha..

Hur härligt ser inte det här ut på en skala 1-10? Älskar verkligen när våren börjar märkas av på riktigt.. Och snart (läs om mer än en månad haha..) är det ju dags för en utav årets höjdpunkter, nämligen STHLM BEAUTY WEEK! Utöver det rullar det in inbjudningar till många andra event också, vilket är ett starkt vårtecken.. Så ja, nu är det snart vår på riktigt.

workout / träning

Dagens OOTD.. Är verkligen nöjd med det här träningssetet eftersom det har fått mig att acceptera min kropp ännu mer! Innan vågade jag aldrig gå till gymmet utan att ha en vanligt BH under träningströjan.. Att ha en sport-BH var inte heller ett alternativ – trodde nämligen att min boobisar skulle tryckas in och bli nästintill obefintliga haha.. Någon som kan relatera? Hur som helst, det där med kroppskomplex är underligt.. Men ibland krävs det bara rätt kläder för att komma över sådant!

workout / träning

Körde först en uppvärmning på löpbandet i cirka 5 minuter.. Tänkte egentligen köra 10-15, men en man (som cyklade bredvid mig) sneglade med jämna mellanrum ner på min kropp.. Kändes riktigt obekvämt, så därför höll jag uppvärmningen så kort som möjligt! Kunde ju inte heller flytta på mig eftersom alla maskiner var upptagna.. Men men, efter löpbandet varvade jag mellan 3 olika benmaskiner tills jag var helt slut i kroppen.. Och slutligen gjorde jag några kettlebell-övningar.

workout / träning

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte.