• WORKOUT

    Söker fler träningskompisar..


    Söker du en träningskompis? Då har du kommit rätt!

    För att maxa min workout på gymmet vill jag börja gå på pass, a.k.a gruppträning.. Dock är jag en sådan person som gärna vill ha sällskap med mig, främst för att det blir så mycket roligare.. Och drömmen skulle ju vara att dra ihop ett grymt tjejgäng för att köra yoga, boxning m.m. Därför går jag utanför min “comfort zone” för att se om det finns några likasinnade där ute.

    BILD: platins blogg

    Vad innebär gruppass ihop? Min tanke är att hinna med åtminstone 1 pass per vecka.. Om det skulle bli fler med tiden så är jag sällan den som klagar. Värt att nämna är dock att jag inte kommer kunna köra dom tuffaste träningspassen till en början.

    Hur bör min träningskompis vara? Du får gärna vara positive minded, peppande och öppen.. Intresse för träning är såklart uppskattat, men du behöver verkligen inte vara proffs inom ämnet! Om du arbetar som bloggare / youtuber på heltid är det även ett stort plus, men verkligen inget krav.. Att vi kommer bra överens och har en positiv personkemi är såklart viktigast! Krav: att du redan har ett gymkort på samma kedja som mig (som är fitness24seven..) samt att du bor i stockholmsområdet..

    Vem är jag då? Tänkte faktiskt berätta kortfattat om mig själv (för dig som t.ex blivit tipsad att läsa mitt inlägg..) så att du får en tydligare bild av vem jag är.. Mitt namn är Platin, jag är 23 och arbetar som bloggare på heltid. Som person är jag positiv, lättsam och sprallig – i alla fall om du frågar min omgivning haha.. Är en sådan människa som gillar att se det positiva i livet!

    Är du min framtida träningskompis? Berätta gärna mer om dig själv nedan..

    BILD: platins blogg

    ..skriv en kommentar eller mejla mig på info@platins.se

  • DAGBOK

    Netflix nya serie “YOU”

    Godmorgon på er!

    Jag startade min morgon med ett avsnitt av serien “YOU” som alla verkar prata om just nu.. Tycker att den både är hemsk, superbra och beroendeframkallande på en och samma gång hahha.. Om ni gillar serier som “gossip girl” och “PLL” är det här den perfekta kombo utav dom två.. Har bara sett några få avsnitt hittills, men måste faktiskt erkänna att jag redan är hooked! Har ni kollat på “YOU” ännu?

    BILD: Netflix nya serie "YOU"
  • DAGBOK

    Lagade hemmagjord pizza..

    BILD: platins blogg

    Hejsan! 🙂 Eftersom jag drabbades av ett kraftigt migränanfall så orkade jag inte blogga i tisdags.. Men nu mår jag mycket bättre och tänkte därför visa er vad jag gjorde efter att jag hade vilat i några timmar.. Och jag började med att möta upp min älskling vid mataffären för att handla middag! Ville även få lite frisk luft för att piggna till efter en hel eftermiddag i soffan..

    BILD: estrella stjärnor ranch

    Väl inne på willys bestämde vi oss för att göra en ganska lat middag, nämligen hemmagjort pizza. Kanske inte det nyttigaste, men definitivt det godaste efter ett kraftigt migränanfall.. Och det smögs även ner en påse med estrellas “stjärnor” för att jag skulle ha någonting salt att tugga på senare.. Salt är nämligen någonting som hjälper mot migrän, eller huvudvärk generellt.

    BILD: platins blogg

    Sedan gick vi hemåt med glada steg för att laga middag.. Eller ja, måste faktiskt erkänna att mina steg inte var så himla glada eftersom min huvudvärk fortfarande plågade mig haha.. Men illamåendet var i alla fall borta, så det kändes som ett framsteg.

    BILD: pizza salami

    Som “topping” körde vi vidare på det aningen salta temat för att dämpa min huvudvärk.. Två olika salami, varav den ena var riktigt stark medans den andra var en aning mildare i smaken. Det här visade sig vara en väldigt lyckad kombination som jag rekommenderar starkt till alla som vill ha “eldigare” smaker på sin pizza! Hade faktiskt aldrig provat den här kombon förut..

    BILD: pizza

    Utöver salamin toppade vi även med två sorters strimlad ost, en mozzarella och en så kallad pizzaost.. Och för att göra det hela ännu saltare strödde vi två nypor med flingsalt och några soltorkade tomater över pizzan innan den skulle in i ugnen. Flingsalt gör verkligen så mycket för smaken!

    BILD: pizza

    Måste säga att vi lyckades riktigt bra med att göra en utsökt pizza med lagom mycket sälta! Soltorkade tomaterna gjorde nog det där lilla extra, vilket jag aldrig hade kunnat tro.. För mig har alltid tomater hört hemma i sallader och pastor, inget annat.

    BILD: hbo

    Medans vi åt så kollade vi på en utav alla serier som vi följer, nämligen “carnivale” som är så himla bra.. Om ni gillar serier som innehåller “old fashioned magi” och utspelar sig på 1930-talet så är det här ett hett tips! Eller ja, tycker nog att alla bör ge den här serien en chans. Trodde ju först att jag inte skulle gilla den.. Men se åtminstone 4-5 avsnitt innan du bestämmer dig!

    BILD: pizza
  • WORKOUT

    Mitt allra första magpass avklarat!

    BILD: träning

    Så, nu är mitt allra första magpass avklarat! Eller ja, mitt första magpass efter höftoperationen.. Känns fantastiskt att kunna gå till gymmet med ett stort leende på läpparna och sedan gå därifrån utan att ha ont! Innan operationen kunde jag inte ens gå en kilometer utan att få vilovärk som höll mig vaken om nätterna.. Är förvisso svag nu, men jag klarar ändå av att träna! Känns underbart.

    BILD: träning

    Och någonting mer som känns underbart är det fotovänliga ljuset på mitt gym.. Som bloggare kunde jag inte varit lyckligare, vilket säger i princip allt.. Att gymma i dunkla lokaler med kasst fotoljus skulle vara en mardröm! Skulle nog inte stå ut med att inte kunna ta ett enda kort! Kanske är det bara en “arbetsskada” haha.. Eller är det någon som kan relatera? Vill i alla fall tro att det finns fler som “poserar” framför kameran på gymmet.. Men det kanske sker i smyg? Att fota sig själv är väl tabu..

    Förresten.. Har ni ramlat och brutit några ben i den här ishalkan? Själv var jag nära att ramla både en och två gånger innan jag lyckades ta mig hem ordentligt.. Och att åka buss i det här vädret ska vi inte ens prata om, kändes rent utsagt livsfarligt..

    BILD: platins blogg
  • WORKOUT

    Träningsvärk i båda benen..

    Godmorgon!

    Jag vaknade upp med träningsvärk i båda benen, gjorde frukost och hade därefter ett telefonmöte.. Kristofer och jag körde ett ganska hårt pass innan middagen igår, så snart lär nog värken kicka in ordentligt! Men trots det så tänkte jag faktiskt gå upp till gymmet om en stund för att köra ännu ett uppfriskande pass.. Denna gång ska jag dock köra ett magpass. Att träna samma muskler två dagar i rad är såklart någonting som jag aldrig skulle göra! Återhämtning är alldeles för viktigt för det.

    Jo, apropå träningsvärk.. Mitt bästa tips för att hantera alla sorters träningsvärk är faktiskt att röra på sig mer. Nu menar jag givetvis inte att du ska utsätta kroppen för ännu ett hårt pass.. Utan snarare lugnare träning, som powerwalks och liknande..

    BILD: träningsvärk i båda benen..

    .