5 sätt att boosta sig själv

Hej! Jag har haft ganska låg energi på senaste och lyckades ta mig ur det med hjälp av 5 olika sätt som jag tänkte dela med mig av i det här inlägget.


5 sätt att boosta sig själv

1. Varm dusch

det kanske låter ”konstigt” men jag känner mig alltid 100% piggare efter en lååång dusch med schampo, hårmask, balsam och kroppsskrubb / shower gel.

2. Städa / organisera

för mig är det omöjligt att slappna av om min omgivning är rörig, vilket i sin tur leder till att jag inte kan varva ner, ladda om och få ny energi.

3. Hudvård / egentid

oavsett personlighetstyp är jag övertygad om att alla behöver en dos av egentid - det behöver givetvis inte innebära hudvård men för min del gör det det.

4. Unna dig

efter ovannämnda listpunkter är det dags att ladda om genom att unna dig någonting extra - exempelvis ett efterlängtat youtubemaraton med snacks.

5. Offline

försök göra dom tre första punkterna medans du är offline för att undvika stress

Gillar

Kommentarer

LouiseEdling
LouiseEdling,

På sista tiden har jag försökt stänga av mobilen mer och bara vara i nuet.

nouw.com/louiseedling
PLATINS
PLATINS,
Åååh, va bra!💕 Det är så viktigt.
nouw.com/platins
brandebymaddes
brandebymaddes,

Tack för att du påminner om att man inte ska glömma sig själv! Så bra tips, ska direkt bli bättre 😊 Tycker om tipset "offline" för vi är på sociala medier alldeles för mycket, det stressar en :O <3

nouw.com/brandebymaddes
PLATINS
PLATINS,
Absolut, tack för att du läser!!!💕 och ja, när sociala medier blir stressigt (istället för kul, som det ska vara) är det viktigt att gå offline.
nouw.com/platins
Mikaelaturiel
Mikaelaturiel,

Verkligen bra tips!!

nouw.com/mikaelaturiel
PLATINS
PLATINS,
Tack så jättemycket!!!💕
nouw.com/platins
mathildaheimer
mathildaheimer,
Så himla bra tips!! Jag tycker verkligen att man ska unna sig själv saker och sen vara offline lite<3 det brukar fungera för mig ❤️❤️ Trevlig fredag fina du!
nouw.com/mathildaheimer
PLATINS
PLATINS,

Tack!❤️❤️❤️ Det har du helt rätt i.. Ha en supermysig fredag!

nouw.com/platins
alexandrastrom
alexandrastrom,

Super bra tips!! Jag kan verkligen hålla med dig om att en varm dusch gör en piggare, det är också ett bra tips om man har ont i kroppen. Funkar alltid för mig🙏🏼

nouw.com/alexandrastrom
PLATINS
PLATINS,

Åååh tack, vilket bra tips!!!😍 Det ska jag definitivt testa nästa gång min rygg gör ont.❤️

nouw.com/platins