• RECEPT

    RECEPT: Amerikanska pannkakor

    *skrolla ner för att komma till receptet*

    RECEPT: Amerikanska pannkakor

    Godmorgon på er!

    Jag har precis startat söndagen på bästa sätt tillsammans med Kristofer – vi bestämde oss nämligen för att slänga ihop en spontanfrukost bestående av amerikanska pannkakor med diverse tillbehör! Ärligt talat var det inte alls planerat.. Vi råkade bara ha alla ingredienser hemma och blev sugna på någonting annat än gröt, som vanligtvis är vår frukost när vi ska träna. Amerikanska pannkakor är nog inte det nyttigaste frukostalternativet innan gymmet, men antagligen det godaste!

    Idag är planen att vi ska köra ännu ett gympass, mycket mer än så har vi faktiskt inte tänkt göra. Känns ganska skönt ändå, att bara ta det lugnt och umgås.. Senare ikväll tänkte vi även äta en god middag ihop! Eller ja, en favorit i repris rättare sagt! Minns ni “Bauer bowl” (klick!) som jag delade receptet på nyligen? Kristofer tänkte laga en ny variant av den rätten ikväll.

    RECEPT: Amerikanska pannkakor

    Här kommer receptet på våra amerikanska pannkakor:

    – 2 1/2 dl vetemjöl
    – 2 msk socker
    – 2 tsk vaniljsocker
    – 2 tsk bakpulver
    – 1 nypa salt
    – 2 1/2 dl mjölk
    – 50g smält smör
    – 1 ägg

    Gör såhär:

    Blanda alla torra ingredienser i en stor bunke. Smält smöret i en stekpanna. Tillsätt mjölk, smält smör och ägg. Rör om!

    Hetta upp stekpannan på medeltemperatur. Grädda pannkakorna i cirka 30 sekunder, eller tills bubblor syns ovanpå ytan.

    Tips: servera pannkakorna med lönnsirap, björnbärssylt, Lagrito’s “the claw” och bacon för bästa smakupplevelse.

    RECEPT: Amerikanska pannkakor


  • WORKOUT

    Trotsade min mensvärk..

    Träningspass på gymmet

    Hej på er!

    Jag trotsade min mensvärk, la chokladkakan åt sidan och gick till gymmet.. Alla kroppar fungerar olika, men för min del hjälper det faktiskt att köra ett pass när mensvärken är som värst! Varför vet jag inte.. Kanske är det psykiskt? Att kroppen mår bra för att jag känner mig duktig? Ah, oavsett anledning så kändes det otroligt nyttigt att få köra ett träningspass igen. Har knappt hunnit gå till gymmet på hela veckan, vilket gjort mig ganska stressad..

    Träningspass på gymmet

    Efter 10 minuters crosstrainer, 3×30 benpress och 3×10 bencurl så var det dags att fokusera på höftmuskeln.. Min vanligaste övning går ut på att balansera med fötterna på en boll, kroppen måste vara rak och händerna får inte vara i golvet som stöd.. Och för att få ut maximal effekt av den här övningen så brukar jag placera vikter på magen för att musklerna ska kämpa mer.

    Träningspass på gymmet

    Ser nog otroligt enkelt ut i mångas ögon, men ni får ha i åtanke att jag fortfarande är riktigt svag efter operationen.. Att lyckas hålla balansen i en hel minut åt gången är en utmaning i sig för mig, samtidigt känner jag att min kropp blir starkare och starkare för varje dag som går.. Måste erkänna att det ger mig mer motivation till att vilja fortsätta utmana mig själv!

    Träningspass på gymmet
  • BLOGGEVENT,  MAKEUP / HUDVÅRD

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Platin och Alexander Catalan

    Hej på er!

    Hårkontroll’s årliga gala “happy hair night” gick av stapeln med dunder och brak på VENUE81 igår! Kvällen började såklart med fotografering på röda mattan.. Här med vännen och skönhetsexperten Alexander Catalan som var lika stilig som alltid. Klädkoden var förövrigt “rött och svart” vilket ni säkert kommer märka när ni skrollar neråt!

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019

    Självklart bjöds det även på uppfriskande bubbel när vi klev in på eventet.. För vad är ett event utan bubbel egentligen?

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Gizzy, Jellica, Anna Saletti och Amanda Kullenberg

    Många av mina bloggande vänner var såklart på plats! 🙂 Gizzy, Jellica, Anna Saletti och Amanda ‘lillaamanda’ Kullenberg som även var modell på kvällens visning.. Blev så stolt och glad för hennes skull när jag såg henne briljera på catwalken!

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - MagicSteps

    Under galakvällen fick vi träffa flera olika varumärken som visade upp sina produkter, skämde bort oss och höll i tävlingar.. Hur snygga var inte dom här skorna från MagicSteps? Hade ju bara velat sno dom och springa fort därifrån hahahha.. #goals

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Platin och Grillsson

    Mitt sällskap för kvällen var ingen mindre än min pojkvän Kristofer Grillsson som matchade min look med röda detaljer.

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019

    Pazzi Stockholm stod för kvällens meny som bl.a bestod av dessa söta små mini-hamburgare – tror det var “oumph” i dom..?

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Platin och Alexander Catalan
    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019

    Alexander Erwik (som arrangerade galakvällen även det här året..) välkomnade oss innan galan drog igång på allvar!

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Åke Bjurström, Aron Promnitz, Ylva och Linda.

    Träffade även Åke Bjurström, Ylva Persson, Linda Persson och Aron Promnitz – älskade deras coola looks!

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Alexandra 'Kissie' Nilsson och Eva Nazemson

    Alexandra ‘Kissie’ Nilsson och underbara Eva Nazemson höll i årets gala.. Om sanningen ska fram så kändes det faktiskt lite stelt att springa på Kissie eftersom hon fortfarande inte har bett om ursäkt för att hon kopierade mina inlägg rakt av heh..

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Platin och Dashl

    DASHL bjöd på en gratis manikyr, vilket verkligen räddade min kväll! Innan galan tänkte jag fixa naglarna, men det hans inte med pga för mycket jobb.. Så när jag fick syn på deras hörna rusade jag dit haha.. Kändes jätteskönt att fixa naglarna.

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Platin

    Valde en mörkröd färg för att matcha klädkoden haha.. Ser ni lyckan i mina ögon? Kändes underbart att ha fina naglar igen.

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Kronans apotek

    Kronans apotek var på plats med spännande hårprodukter som vi även fick med oss i goodiebagen! Ska bli kul att prova.

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Grillsson

    ❤️

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - PFG Stockholm

    Har ni hört talas om PFG Stockholm? Själv hade jag ingen aning om vilka dom var fören nu.. Superfina och unika smycken!

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Amanda Kullenberg

    Amanda ‘lillaamanda’ Kullenberg var som sagt modell under galavisningen.. Och som sagt blev jag riktigt stolt och glad!!!

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Bobby Oduncu, Alexandra 'Kissie' Nilsson och Eva Nazemson

    Kändisfrisören Bobby Oduncu fick komma upp på scen för att prata om hårvård och annat nyttigt för att hålla håret friskt.

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Kronans apotek

    Och juste.. Kronans apotek hade ju ett torrschampo som jag är riktigt pepp på att prova! Har någon av er testat det här ännu?

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Grillsson

    ❤️

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - PT Staffan och Eleni Gioudas

    Branschkollegan PT-Staffan och hans flickvän Eleni Gioudas med en av modellerna från galavisningen.

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Platin och Jeanette

    Träffade även min gamla branschkollega Jeanette som var en riktigt grym ‘toppbloggare’ på finest samtidigt som mig!

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Alexander Catalan
    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Jellica, Platin, Nadia Dagelin och Jennifer Love

    Minglet fortsatte med vännerna Jellica och Nadia Dagelin, samt Jennifer Love som jag aldrig hade träffat innan. Hon vann förövrigt “bäst klädd” under kvällen, vilket hon verkligen förtjänade med sin sagolika klänning och coola hatt!

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Vinnaren Marre Wahlström

    Och apropå vinnare var det Marre Wahlström som tog hem segern i “Hårkontroll Modell” – GRATTIS!

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Platin och Alexander Catalan

    Tack till alla underbara vänner, fotografer och varumärken som bidrog till en lyckad galakväll!

    HÅRKONTROLL: Happy Hair night 2019 - Makeupstore

    FOTOCRED: Kristofer Grillsson

  • TANKAR OCH KÄNSLOR

    LISTA: 5 saker som irriterar mig

    1. Personer som använder uttrycket “boys will be boys” som ursäkt..
    Hur är ni funtade? Inte nog med att det är en ursäkt för killar att bete sig fult mot tjejer, det är även ett farligt sätt att uppfostra. Kan förvisso inte tala av egna erfarenheter gällande att uppfostra ungdomar/barn, men alla förstår väl att ett orättvist tankesätt inte är den rätta vägen? Krävs nog ingen supersmart person för att räkna ut hur fel det är att lära in..

    Bildresultat för the vampire diaries gif

    2. Raggningsförsök som övergår i rena rama stalkningen..
    Har hänt mig läskigt många gånger att främmande män springer ikapp mig på stan för att ge en sliskig komplimang eller bjuda ut mig.. Vad är det för människor som gör så egentligen? Jag hade nästan varit ok med det här beteendet om det skett på en nattklubb eller liknande.. Men mitt inne i stan en vardag när jag har så mycket viktigaste saker för mig? Nej tack.. Och när jag väl säger nej så övergår raggandet i någon slags manisk förföljelse i hopp om att få ett annat svar.. Vad är grejen?

    Bildresultat för mean girl gif

    3. Bloggare/youtubers som “clickbaitar” för att få mer views..
    Förstå mig rätt, alla bloggare har säkert råkat skriva en överdriven rubrik någon gång.. Men det som stör mig är inte dessa personer som bara råkar sätta en felaktig rubrik, utan som gör det med mening för att få fler visningar.. Och det värsta är att ingen tjänar på det i längden! Tittarna/läsarna förlorar inte bara sin värdefulla tid, utan även förtroendet för influencern..

    Relaterad bild

    4. Att “SL” är lika chockade över att det kommer snö varje år..
    Är det inte dags att skaffa en större beredskap för snön snart? I alla fall var det det jag trodde skulle ske när SL höjde sina biljettpriser för andra gången på kort tid.. Kanske skulle dom pengarna gå till att klara av en klassisk vinter? För det låter ju som en ganska logisk förklaring.. Men nej, så verkar det inte alls ha blivit.. Vart tror ni att alla slantar egentligen hamnar?

    Bildresultat för snow storm gif

    5. Att fastna med hörlurarna..
    Haha, snälla säga att det finns någon som kan relatera? Händer mig alldeles för ofta att jag fastnar med sladden i dörrhandtag och gör den där klassiska filmscenen.. Kanske var det därför jag var i akut behov av kiropraktor häromdagen? Ska väl tillägga att det inte bara är dörrhandtag som jag fastnar i, utan även främlingar! Ärligt talat vet jag inte riktigt hur jag lyckas haha..

    Bildresultat för headphones fall gif
  • VARDAG

    Kroppen behöver “starta om”

    BILD: Kroppen behöver “starta om”

    Hallå!

    Idag har jag haft en sådan där dag när mycket bara går fel, om ni förstår vad jag menar? Ingenting allvarligt har hänt, det har varit mindre saker.. Ni vet dom där grejerna som irriterar mest? Så ja, därför hann jag inte blogga i förmiddags som planerat. Råkade bland annat radera mitt nya mediakit (a.k.a CV för influencers..) som skulle skickas ut, så fick skriva ett nytt istället! Men trots alla små motgångar lyckades dagen ändå bli ganska bra tillslut..

    BILD: Kroppen behöver “starta om”

    Tidigare i eftermiddags var jag hos min nya kiropraktor (för första gången..) som visade sig vara riktigt bra.. Dock har jag alltid haft en tendens att bli trött efteråt, så även den här gången! Känns på något konstigt sätt som att kroppen behöver “starta om” för att fungera normalt igen.. Så nu sitter jag hemma framför öppna spisen med en stor kopp chaite för att vila upp mig! Kanske ska passa på att se någon ny film ikväll. Har ni några bra förslag? Gillar ju allt förutom skräckfilmer.

    BILD: Kroppen behöver “starta om”