DEAR DIARY

Mina mål för hösten 2018

Posted on

Hej! 🙂

Som jag nämnde i ett tidigare inlägg är det dags för en förändring i mitt liv. 😉 Varje höst så känner jag ett otroligt starkt behov av att göra förändringar, varför vet jag faktiskt inte. Antar att det är samma sak som vid varje årsskifte, att någonting nytt börjar som sporrar mig till att bli ännu bättre som person! Så kanske det är, eller inte är.. Oavsett orsak är jag övertygad om att det finns fler med ”förändrings-listor” i höst. Tänkte därför dela med mig av mina mål.

Håret:
Bokat tid hos min frisör i nästa vecka för att göra en förändring. Vill bli av med min nuvarande hårfärg som känns mer gul än blond efter allt solande på stranden i sommar. Funderar även på att boka in ett antal behandlingar som jag har hört talas om på senaste. Dessa skönhetsbehandlingar får dock vänta tills det är höst på riktigt tror jag..

Börja träna:
Efter min höftoperation är det dags att ta nästa steg i den långa rehabiliteringsprocessen, nämligen att bli mer självständig och börja träna själv. Tänkte därför börja träna på gym för att jobba upp muskelstyrkan som fortfarande är väldigt svag efter ingreppet. Inte så konstigt med tanke på att det bara har gått ungefär 4 månader. Tips på gym?

Uppdatera garderoben:
I min garderob finns säkert plagg som är 10 år.. Med andra ord behöver jag rensa ut sådant som jag inte längre använder, för att kunna köpa nya plagg! Vill även investera i nya väskor av dyrare modell nu när jag tar steget mot att införskaffa mig en ny garderob. Känner att ”tonårsperioden” med budgetväskor är över.

Resa utomlands:
Vi får se om vi kommer så långt som utanför landet, men det är väl målet. Kristofer och jag har nämligen pratat om att förlänga sommarn med en resa någonstans, bara vi två. Vart vi skulle tänkas åka har vi dock inte pratat om än, vilket främst beror på att min kalender är helt fullbokad just nu. Några förslag på resmål?

Skriva fler inlägg:
I dagsläget skriver jag mellan 1-3 blogginlägg per dag, vilket känns alldeles för lite. 🙁 Vill dela med mig av så mycket mer än vad som hinns med just nu. Skulle ju helst av allt vilja skriva mellan 4-5 inlägg per dag, vilket givetvis kräver en hel del planering i sig. Men det känns i alla fall som ett rimligt mål att försöka uppnå i höst.

3+
RESTAURANGER / CAFÉER

Hämtmat efter podd-inspelningen..

Posted on
PROMOKOD I SAMARBETE MED WOLT

Hej! 🙂

Jag kollade precis på min klocka och insåg att jag har suttit framför datorn hela dagen. 😮 Hur är det ens möjligt att sitta i så många timmar utan att märka av det? Känner att det är dags för en förändring snart.. Vill ändra en hel del i mitt liv som jag inte känner mig nöjd med. Hela min lista över alla förändringar får dock vänta, för nu är jag hungrig.

I vanlig ordning stod det hämtmat på menyn efter veckans podd-inspelning som gick superbra.. Och givetvis blev det mat från en thairestaurang eftersom det var Kristofers tur att välja ställe. 😀 Vi beställde mat från Bangkok Bistro som ligger vid Sundbybergs torg.. Vi bägge tog en förrätt bestående av vårrullar med dippsås, rekommenderas starkt med sötsur sås om ni skulle ha vägarna förbi restaurangen! Även dippen med chilimajonnäs var riktigt bra till..

Genom att skriva in min promokod ”PLATINS75” vid registrering på WOLT får ni 75:- att beställa mat för..

Spelade såklart spelet som finns gömt i appen medans man väntar på maten.. 😉 Har ni hittat det?

3+
BEHANDLINGAR

Permanent makeup: TIPS

Posted on

 

Jag har fått många frågor angående mina tatuerade ögonbryn under senaste halvåret. 🙂 Vissa vill veta vilka kliniker som är trovärdiga för bästa tänkbara resultat. Andra vill veta vart man tatuerar sina ögonbryn till ett så lågt pris som möjligt med bra slutresultat. I detta inlägg kommer jag därför besvara och reda ut alla frågetecken ikring ämnet.

Först vill jag börja med att dela med mig av 3 tips som är otroligt nyttiga att ha i bakhuvudet innan man väljer klinik.

3 grundläggande tips:

Att komma billigt undan är inte en prioritet

Var noga med vilka som får förändra ditt utseende

Läs flera recensioner innan du bestämmer dig

Min första ögonbrynstatuering gjorde jag hos en oseriös salong som skar i mitt ansikte för djupt. Fortfarande har jag djupa ärr och blåa missfärgningar i mina ögonbryn.. Och om det inte vore för professionella Matilda skulle jag säkert gömma mig bakom ett tjockt lager foundation och ögonbrynspenna fortfarande.. Därför vill jag uppmana alla till att prioritera rätt när det kommer till dessa behandlingar. I många fall finns det ingen räddning när skadan väl är gjort.

I våras träffade jag Matilda Yousefzadegan som är världsledande inom permanent makeup. Efter en konsultation räddade hon mina ögonbryn genom att använda metoden micropigmentering. 🙂 Aldrig förr har jag upplevt en så pass avkopplande nålbehandling. Resultatet blev mycket bättre än jag vågat hoppas på! Kort sagt hade jag tur..

5 absoluta måsten:

Kliniken måste vara utbildad – fråga efter diplom

Micropigmentering är metoden som jag rekommenderar

Besök gärna kliniken inför behandlingen för säkerhets skull

Microblading gjorde ont och förstörde mitt ansikte totalt

Säger din magkänsla nej? Boka av besöket istället..

2+
DEAR DIARY

Vem gjorde det bäst?

Posted on

Haha, jag har svårt att hålla mig för skratt när jag ser dessa fotografier bredvid varandra.. 😉 Själv verkar jag ta det influenciska sugrörs-drickandet på största allvar. Kristofer verkar däremot ha trasslat in sina solglasögon i sugröret och ser otroligt förvirrad ut. Vi kan ju i alla fall konstatera att influenciska sugrörsfotografier är lättare sagt än gjort.

4+
HÖFTSKADA

16 veckor efter operation..

Posted on

Hej! 🙂

Idag var jag förbi min sjukgymnast på morgonen. Efter ett längre sommaruppehåll var det dags igen! 🙂 Som ni nog minns går jag på rehabilitering efter min höftoperation i våras. Vi gick igenom övningar och tejpade även vänster knä som antagligen blivit överbelastat under en längre tid. Vilket i sig inte är så konstigt med tanke på att min högra höft är kraftigt försvagad efter operationen, vilket gör att jag omedvetet använder mitt vänstra ben mycket mer än vanligt.

Snabb update 16 veckor efter operation: Höftens rörlighet är så gott som normal nu. Ingen smärta vid fysisk aktivitet, vilket känns otroligt bra med tanke på att jag upplevde konstant smärta innan operationen. Gällande muskelstyrka är det många timmars rehabilitering som återstår. Att bygga upp mina muskler ordentligt kommer ta väldigt lång tid.

3+
DEAR DIARY

Kostillskott inför hösten..

Posted on

Hej! 🙂

Ny vecka med nya utmaningar. Spotify spelar på högsta volym och jag har krupit ner i min säng ikläd min varmaste morgonrock för att klara av den här kyliga sensommardagen, som känns mer som höst enligt mig. Under 25 grader fryser jag. Nu är det närmare 15 grader ute! Hur är den ens möjligt? Jag kommer frysa ihjäl när det väl blir kallare.

Apropå höst är det dags att börja ladda upp med kosttillskott för att klara av kylan. 😉 Personligen är dessa tillskott med laxolja, ingefära och magnesium mina absoluta favoriter som är återkommande varje år. Ett kosttillskott som är nytt för i år är ”silicea” som ska vara bra för hår, hud och naglar. Som ni ser är mina nagelband på väg att spricka nu, därför tänkte jag börja med dessa shots i hopp om att kunna ha fina nagelband året om. Har ni provat dessa shots?

Shots för starkare hud, hår och naglar hittar ni på lyko – klick! (adlink)

WELLaware’s ingefärstabletter hittar ni bland annat på apotea – klick!

Rekommenderar magnesium (klick!) och laxolja (klick!) till alla i vinter!

3+
DEAR DIARY

Grillsson grillade lax..

Posted on

Hej! 🙂

Jag hade en supermysig heldag med födelsedagsfirande för min syster och grillning igår.. 😀 Grillsson grillade lax som var marinerad i en sötstark marinad med bland annat chili, sirap och vitlök! Till den grillade laxen serverades en ugnsbakad sötpotatis som var mixad med chili, vitlök och smulad fetaost.. Måste ju faktiskt erkänna att allt smakade så mycket godare än jag hade kunnat föreställa mig när jag hörde kvällens meny – grillad lax, rekommenderas starkt!

5+
DEAR DIARY

Nytt avsnitt: 23. Stalkerninjor

Posted on

Godmorgon! 🙂

Jag är så pepp på att släppa veckans avsnitt av ”DU GÖR MIG SÅ STÖRD” som handlar om stalkers.. 😉 Många är ju såklart bekanta med ämnet, men få vågar prata öppet om det känns det som.. Därför har vi tagit saken i egna händer för att reda upp ett och annat som vi undrar över.. Och självklart bjuds det även på en ”Grill & Kill” i vanlig ordning..

Lyssna gör ni via www.platins.se/podcast eller genom att söka efter podden i apparna!

3+
RESTAURANGER / CAFÉER

Cheeseburgare & sötpotatisfries..

Posted on
PROMOKOD I SAMARBETE MED WOLT

Hej! 🙂

Jag måste ju erkänna att jag har blivit en aning beroende av att beställa hem mat haha.. 😉 Det är så otroligt smidigt, samtidigt känns det även spännande att pröva nya restauranger som man aldrig har ätit på innan.. Men denna gång beställde vi dock från ett ställe som vi ätit på innan – Supreme Burgers! 😛 Däremot beställde vi såklart nya saker på menyn för att prova någonting nytt som vi inte hade ätit förut – rekommenderar ”supreme cheese” med sötp. fries..

Genom att skriva in min promokod ”PLATINS75” vid registrering på WOLT får ni 75:- att beställa mat för..

Kristofer verkar ju inte heller klaga på mitt extrema woltande av mat haha.. 😉

“Supreme cheese” med sötpotatisfries och en vitlöksaioli blev min beställning denna gång..

Till det beställde jag även lökringar som smakade otroligt gott.. 🙂 Rekommenderas starkt!

Kort sagt.. Smakrik burgare med goda tillbehör – dock ingenting som slår flippin’s burgare!

5+
KROPPSIDEAL

Mitt första möte med kroppsideal..

Posted on

Läs fler inlägg om kroppsideal HÄR!

1999 – 2003
Mitt första möte med kroppsideal skedde när jag var omkring 4-5 år.. 🙄 Tidigt fick jag lära mig att man skulle vara smal och se bra ut för att vara accepterad av sin omgivning, vilket givetvis skapade en del problem under uppväxten..

När jag hade börjat grundskolan skulle hela min klass göra besök hos skolsköterskan.. Minns mycket väl sträcken på den så kallade ”viktkurvan” som var ditritade aningen slarvigt med blyertspenna! I samma stund som sköterskan sa att min vikt var på gränsen mellan normalvikt och övervikt så hände någonting inom mig.. Alla modeller som ansågs vara snygga vägde ju under normalvikt, och själv var jag dessutom på gränsen till överviktig! Så inte ok, tänkte jag…

Mitt liv började kännas som när man blir jagad av björnar i mardrömmar.. Fast i min verklighet var björnen utbytt mot kalorier som skulle göra mig ”tjockare” om jag blev ikappsprungen! Det fick bara inte hända.. 😐 Därför sög jag ständigt in magen, åt minimala mängder mat och väntade på viktresultat.. Kort sagt så ”bantade” jag som 8-åring!

I efterhand inser jag såklart att mitt utseende inte hade någonting att göra med siffrorna på vågen..

4+